Vi har litat på strandparasollet hela våra liv: en studie visar varför det är en fälla
En vanlig scen under alla sommar är att se hur folk anländer till stranden, sticker sitt paraply i sanden, breder ut sin handduk eller lägger sin stol under skuggan och andas ut för att de tror att de inte kommer att bränna sig på det här sättet. Problemet kommer när du kommer hem och efter att ha duschat kan du tydligt se hur din hud är bränd.
Den skyldige. Denna situation, som är vanligare än vi tror, är inte felet på materialet paraplyet är gjort av eller ens skyddsfaktorn som tilldelas dessa produkter, utan snarare ligger problemet i själva sanden och den rebound-effekt som solens strålar har.
Experimentet. För att förstå vad som händer här måste vi vända oss till en stor studie som publicerades 2017, där forskare tog 81 deltagare med solkänslig hud till en solig strand i Texas. De lämnades i denna miljö i 3 och en halv timme vid middagstid, men med skillnaden att en grupp av dem bara använde ett vanligt strandparasoll som skydd och en annan grupp bara använde solskyddsmedel med SPF 100-faktor utan att söka skugga.
Resultaten var förödande, eftersom 78 % av deltagarna som låg under paraplyet utvecklade solbränna, jämfört med 25 % i gruppen som använde krämen. Även om vi tittar på det totala antalet skador är skillnaden ännu mer överväldigande, eftersom 142 fall av solbränna registrerades under paraplyet, jämfört med endast 17 i solskyddsgruppen. I Xataka Vi har slut på stränder på planeten.
Och vi inser det inte eftersom de fyller dem till ett oanständigt pris. Hur är detta möjligt? För många människor är det ingen mening att bränna sin hud om de ständigt är i skuggan, men svaret på detta ligger i albedo, som är ett mått som definierar procentandelen strålning som reflekteras av en specifik yta.
Och ultraviolett ljus "faller" inte bara från himlen i en rak linje och träffar oss, utan det studsar också från marken och slår från alla håll. Vi vet till exempel att strandsand reflekterar mellan 15 % och 20 % av UV-strålningen den tar emot, en siffra som är mycket högre än den som reflekteras av asfalt, vilket är cirka 2 %. Även om alla dessa förblir "ingenting" om vi jämför det med snö, som utan tvekan nästan är som en spegel, eftersom den reflekterar spektakulära 85% av ultravioletta strålar.
Du måste kombinera det. Med all denna data ska vi inte falla in i tanken att paraplyet är helt värdelöst, men vi bör vara medvetna om vikten av att använda solskyddsmedel så fort vi lämnar hemmet för att förhindra att denna strålning påverkar vår hud. Och logiskt, kombinera det också med paraplyet på stranden för att uppnå dessa två skyddssystem.
I Xataka Värmen gör dig inte bara yr, den "kidnappar" ditt blod: den vetenskapliga förklaringen bakom sommarlipothymia Det är inte bara stranden. Det är allt vanligare att se folk gå med sina paraplyer på gatan, men här är man inte befriad från att få några brännskador eftersom, som vi har sett, även asfalten kan reflektera ultraviolett strålning. Därför är solskydd inte bara ett föremål som ska användas när vi går till stranden eller poolen, utan i alla situationer där UV-indexet är högt.
Bilder | Engin Akyurt I Xataka | Italien har privatiserat sina stränder i flera år. Nu har det gått ett steg längre: att förbjuda dig från att ta med dig din smörgås hemifrån
Originalkälla
Publicerad av Xataka
15 july 2026, 20:01
Denna artikel har översatts automatiskt från spanska. Klicka på länken ovan för att läsa originaltexten.
Visa originaltext (spanska)
Rubrik
Llevamos toda la vida confiando en la sombrilla de la playa: un estudio demuestra por qué es una trampa
Beskrivning
Una escena habitual de cualquier verano es ver cómo la gente llega a la playa, clava la sombrilla en la arena, extiende su toalla o pone su silla debajo de la sombra y respira aliviado porque piensa que así no se quemará. El problema llega cuando se llega a casa y, tras la ducha, se ve claramente cómo la piel está quemada. El culpable. Esta situación, que es más común de la que pensamos, no es culpa del material del que esté hecha la sombrilla o incluso del factor de protección que le asignan a estos productos, sino que el problema está en la propia arena y al efecto rebote que tienen los rayos del Sol. El experimento. Para entender qué ocurre aquí, nos tenemos que ir a un gran estudio publicado en 2017, donde los investigadores llevaron a 81 participantes con piel sensible al sol a una soleada playa de Texas. En este ambiente los dejaron 3 horas y media en pleno mediodía, pero con la diferencia de que un grupo de ellos solo utilizó una sombrilla de playa estándar como protección y otro grupo solo utilizó protector solar con un factor FPS 100 sin buscar la sombra. Los resultados fueron demoledores, puesto que el 78% de los participantes que estaban bajo la sombrilla desarrollaron quemaduras solares, frente a un 25% en el grupo que usó la crema. Aunque si miramos el número total de lesiones, la diferencia es aún más abrumadora, ya que se registraron 142 incidencias de quemadura bajo la sombrilla, frente a solo 17 en el grupo del protector solar. En Xataka Nos estamos quedando sin playas en el planeta. Y no nos damos cuenta porque las están rellenando a un precio indecente ¿Cómo es posible? Para muchas personas no tiene ninguna lógica el hecho de quemarse la piel si están bajo una sombra de manera constante, pero la respuesta a esto está en el albedo, que es una métrica que define el porcentaje de radiación que refleja una superficie concreta. Y es que la luz ultravioleta no solo 'cae' del cielo en línea recta incidiendo sobre nosotros, sino que también rebota en el suelo e impacta desde cualquier dirección. Por ejemplo, sabemos que la arena de la playa refleja entre el 15% y el 20% de la radiación UV que recibe, una cifra que es mucho mayor a la que refleja el asfalto, que se queda rondando el 2%. Aunque todas estas quedan en la 'nada' si lo comparamos con la nieve, que sin duda es casi como un espejo, puesto que refleja un espectacular 85% de los rayos ultravioleta. Hay que combinarlo. Con todos estos datos no debemos caer en el pensamiento de que la sombrilla es completamente inútil, pero sí que debemos concienciarnos de la importancia de usar crema solar nada más salir de casa para evitar que esta radiación afecte a nuestra piel. Y lógicamente, también combinarlo con la sombrilla en la playa para lograr tener estos dos sistemas de protección. En Xataka El calor no solo te marea, "secuestra" tu sangre: la explicación científica detrás de la lipotimia veraniega No es solo la playa. Cada vez es más común ver por la calle a personas que están con su sombrilla paseando, pero aquí tampoco se está exento de sufrir alguna quemadura porque, como hemos visto, hasta el asfalto puede reflejar la radiación ultravioleta. Es por ello que la crema solar no es únicamente un elemento que se deba usar cuando vamos a la playa o la piscina, sino que en cualquier situación donde el índice UV esté elevado. Imágenes | Engin Akyurt En Xataka | Italia lleva años privatizando sus playas. Ahora ha dado un paso más: prohibir llevarte el bocadillo de casa (function() { window._JS_MODULES = window._JS_MODULES || {}; var headElement = document.getElementsByTagName('head')[0]; if (_JS_MODULES.instagram) { var instagramScript = document.createElement('script'); instagramScript.src = 'https://platform.instagram.com/en_US/embeds.js'; instagramScript.async = true; instagramScript.defer = true; headElement.appendChild(instagramScript); } })(); - La noticia Llevamos toda la vida confiando en la sombrilla de la playa: un estudio demuestra por qué es una trampa fue publicada originalmente en Xataka por José A. Lizana .
