Teknik • 19 okt 2026

Hur ofta måste vi tvätta den nordiska stoppningen och, ännu viktigare, hur fan ska vi göra det

Med ankomsten av kyla och regn blir sängen den bästa tillflyktsorten för många och särskilt när täcket tas ut ur garderoben. Men i dessa fall uppstår en ganska viktig fråga: hur ofta ska Norden tvättas? Här finns det människor som inte tvättar det förrän de tar bort det där i mars, men inom allergologins område föreslår rekommendationerna att vi måste vara lite mer konstanta, särskilt om vi är känsliga för kvalster.

Det finns myter som säger att ett otvättat täcke i sex månader ackumulerar upp till 20 000 levande kvalster, vilket kan utlösa alla larm. Men verkligheten är att det inte är något som är helt kontrasterat och den studie som den bygger på har en hel del partiskhet bakom sig. Just nu har vi ingen vetenskaplig studie som säger oss en stjärntvättfrekvens, men det finns rekommendationer som föreslår att påslakanet ska tvättas varannan vecka vid 60° C, eftersom kroppsfett och kvalster hamnar tränga in i tyget i fyllningen.

I Xataka Manuel Carrasco, rengöringsexpert: "rengöring av bilens vindruta inuti som om det vore fönstret i huset är ett misstag" Fyllningen behöver inte konstant tvättas, vilket påpekas av en uppsats om astmatiska barn som påpekar att du måste tvätta täcket och kudden var tredje månad. Dock slappnar tillverkarna av denna frekvens och föreslår att du gör det endast en gång om året. Den viktiga tekniken är mer än tvättfrekvensen, eftersom, vilket händer när vi ska tvätta våra lakan, är det viktigt att tvätta vid en temperatur på cirka 60ºC för att kunna döda kvalstren.

Här har vi klassiska verk från nittiotalet som påpekade att vatten vid 55 ºC dödade alla kvalster, medan en tvätt vid 40 ºC knappt eliminerar 6,5%. Här kan kalltvätt för att spara energi, en praxis som börjar bli mycket modern, vara ganska skadlig, eftersom det kan sluta med att dra kvalstren till andra rena tvättartiklar. Därför bör Nordic alltid tvättas ensam.

Problemet med Norden är dess isoleringskapacitet, eftersom olika undersökningar påpekade att valet av ett program vid 60 ºC i tvättmaskinen inte garanterade att kärnan i Norden når den temperaturen, särskilt om ECO-cykler används. På detta sätt, för att vara verkligt effektivt, är det program som måste väljas att hålla vattnet över 55 ºC i minst tolv minuter, eller över 60 ºC i åtta minuter. Inte heller är torkprocessen något mindre, eftersom lagring eller användning av ett fuktigt täcke skapar det perfekta ekosystemet för spridning av mikroorganismer.

Här har de analyser som gjorts på använda kuddar avslöjat viktiga mängder svampar som Aspergillus fumigatus. Bilder | Anna Tarazevich In Xataka | Det verkliga problemet med mobila skärmar är inte att det förblindar oss, det är att det radikalt förändrar vår sömn - nyheterna Hur ofta vi måste tvätta den nordiska stoppningen och, ännu viktigare, hur fan man gör det publicerades ursprungligen i Xataka av José A. Lizana .

Hur ofta måste vi tvätta den nordiska stoppningen och, ännu viktigare, hur fan ska vi göra det

Originalkälla

Publicerad av Xataka

19 oktober 2026, 14:00

Läs original

Denna artikel har översatts automatiskt från spanska. Klicka på länken ovan för att läsa originaltexten.

Visa originaltext (spanska)

Rubrik

Cada cuánto tenemos que lavar el relleno del nórdico y, lo que es más importante, cómo demonios hacerlo

Beskrivning

Con la llegada del frío y de las lluvias, la cama se convierte en el mejor refugio para muchos y sobre todo cuando se saca el edredón del armario. Pero en estos casos surge una duda bastante importante: ¿cada cuánto hay que lavar el nórdico? Aquí hay gente que no lo lava hasta que lo quita allá por el mes de marzo, pero en el campo de la alergología las recomendaciones apuntan a que hay que ser un poco más constantes, sobre todo si somos personas sensibles a los ácaros.  Hay mitos que dicen que un edredón nórdico sin lavar durante seis meses acumula hasta 20.000 ácaros vivos, lo que puede hacer saltar todas las alarmas. Pero la realidad es que no es algo que esté del todo contrastado y el estudio en el que se basa cuenta con mucho sesgo a sus espaldas.  Y es que ahora mismo no tenemos un estudio científico que nos diga una frecuencia de lavado estrella, pero sí que hay recomendaciones que apuntan a que la funda nórdica habría que lavarla cada dos semanas a 60 ºC, ya que la grasa corporal y los ácaros terminan traspasando la tela hacia el interior del relleno.  En Xataka Manuel Carrasco, experto en limpieza: "limpiar el parabrisas del coche por dentro como si fuera la ventana de casa es un error" El relleno no necesita un lavado constante, como apunta un ensayo hecho sobre niños asmáticos que nos apunta a que hay que lavar el edredón y la almohada cada tres meses. Sin embargo, los fabricantes de los plumones relajan esta frecuencia y sugieren hacerlo tan solo una vez al año.  La técnica importante más que la frecuencia de lavado, puesto que, como ocurre cuando vamos a lavar nuestras sábanas, lo importante es hacer un lavado a una temperatura que ronde los 60ºC para poder acabar con los ácaros. Aquí tenemos trabajos clásicos de la década de los noventa que apuntaban a que el agua a 55 ºC acababa con todos los ácaros, mientras que un lavado a 40 ºC apenas elimina a un 6,5%.  Aquí lavar en frío para ahorrar energía, una práctica que se está poniendo muy de moda, puede ser bastante perjudicial, ya que podría terminar arrastrando los ácaros a otras prendas limpias de la colada. Por tanto, el nórdico debe lavarse siempre solo.  El problema del nórdico es su capacidad aislante, puesto que diversas investigaciones apuntaban a que seleccionar un programa a 60 ºC en la lavadora no garantizaba que el núcleo del nórdico alcance esa temperatura, especialmente si se utilizan ciclos eco. De esta manera, para ser verdaderamente eficaces, el programa que se debe elegir pasa por mantener el agua por encima de los 55 ºC al menos durante doce minutos, o por encima de los 60 ºC durante ocho minutos.  Y el proceso de secado tampoco es algo menos, puesto que almacenar o utilizar un edredón húmedo crea el ecosistema perfecto para la proliferación de microorganismos. Aquí los análisis que se han hecho sobre almohadas usadas han revelado cargas importantes de hongos como el Aspergillus fumigatus.  Imágenes | Anna Tarazevich  En Xataka | El verdadero problema de las pantallas del móvil no es que nos deje ciegos, es que está alterando radicalmente nuestro sueño - La noticia Cada cuánto tenemos que lavar el relleno del nórdico y, lo que es más importante, cómo demonios hacerlo fue publicada originalmente en Xataka por José A. Lizana .

19 visningar
Dela:

Svep för att byta artikel

Tryck Enter för att söka ESC

Vi använder cookies

Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse på vår webbplats. Genom att klicka "Acceptera alla" samtycker du till användningen av alla cookies. Läs mer i vår cookiepolicy och integritetspolicy.