Teknik 2 tim sedan

Det finns en anledning till att du slutar för att klappa en katt du passerar på gatan (och det säger mycket mer om dig än du tror).

Det är något som händer mig varje gång jag går på gatan och passerar en katt. Det spelar ingen roll om du sitter uppe på en vägg, tittar ut genom ett fönster eller bara sitter på trottoaren och ser världen gå förbi.

Arrestera. Hälsningar. Jag sträcker ut handen långsamt, väntar för att se om den kommer närmare, och om den gör det klappar jag den.

Det är inte ett medvetet beslut: det är automatiskt. Det händer mig också med hundar eller något annat djur som korsar min väg. Länge trodde jag att det bara var en personlig nyhet.

Men det visar sig inte. Psykologi och neurovetenskap har studerat exakt den gesten i flera år – den där nästan okontrollerbara impulsen att söka kontakt med en katt – och vad de har hittat säger mycket mer om vilka vi är än vad som syns vid första anblicken. I Xataka När du ser din katt gnugga mot en växt, är det du faktiskt ser något annat: dess förhållande till "drogen".

Det första att förstå är att i detta band har katten sista ordet. Det är inte som att klappa en hund, som oftast kommer ensam och entusiastiskt. Katter är selektiva, oförutsägbara och mycket mindre invasiva i sina uppvisningar av tillgivenhet.

Därför har vad vetenskapen säger om detta utbyte en speciell komplexitet. En studie, rapporterad av Science Alert, mätte hormonnivåerna hos ägare och katter under 15-minuters sessioner med fysisk kontakt hemma. Resultaten var vältaliga: när kontakten var avslappnad – smekning, mjuka kramar, gungande – steg oxytocinnivåerna hos både människor och djur.

Men det fanns ett oumbärligt villkor: samspelet kunde inte tvingas fram. Katterna var tvungna att kunna gå iväg om de ville. "Hormonet flödar när katten känner sig säker och bekväm", skrev studieförfattarna. Vad som skulle hända när det villkoret inte var uppfyllt var lika avslöjande.

Enligt Vice såg ägare som försökte krama katter som inte ville kramas deras oxytocinnivåer sjunka, inte stiga. Och samma sak skulle hända hos djuret. Den påtvingade kramen aktiverar inte kärleken: den stänger av den.

Det är något djupt mänskligt i det. Oxytocin, kortisol och en 150-hertz purr Oxytocin är det hormon som forskare kallar "kärlek" eller "bindning". Det är samma som utlöses när vi kramar någon vi älskar, när en mamma ser sitt nyfödda barn, när det finns ett verkligt förtroende mellan två personer.

Att det också uppträder i kontakt med en katt – och att det också förekommer hos katten – är inte ett mindre faktum. Sambandet med djur och ökningen av oxytocin är inte nytt inom vetenskaplig forskning. En recension publicerad i Frontiers in Psychology 2012 dokumenterade redan att interaktion med djur gav mätbara ökningar av oxytocin och minskningar av kortisol, hormonet som är förknippat med stress.

Men studier på framför allt katter kom senare och med viktiga nyanser. Forskare i Japan publicerade i MDPI Animals ett experiment med 32 kattägare: de som interagerade fritt med sina djur visade signifikanta hormonella förändringar jämfört med viloperioder utan kontakt. En studie från 2002 har redan dokumenterat att ökningen av oxytocin som genereras av skonsam kontakt med katter hjälpte till att minska kortisol och följaktligen blodtrycket och till och med uppfattningen av smärta.

Det är ett av de verk som Laura Elin Pigott, professor i neurovetenskap vid London South Bank University, tar med i sin analys publicerad i The Conversation. Men det finns en tredje aktör i denna ekvation som ofta förbises: spinnen. Enligt en syntes av forskning som samlats in av PetShun är frekvensen av en katts spinnande - som varierar vilt mellan 25 och 150 hertz - inom vad specialister kallar det "biomekaniska stimuleringsintervallet." Det är bokstavligen samma frekvensintervall som används i klinisk vibrationsterapi för att främja vävnadsreparation och bentäthet.

Vissa studier tyder på att att lyssna på det ljudet kan minska kortisolnivåerna med 10 % till 20 % på bara 15 minuters exponering. Det är inte magi eller new age-intuition. Det är fysik och biokemi.

Med en hund är bindningen automatisk.

Med en katt måste du tjäna den. Men inte alla djur producerar denna effekt på samma sätt. Och att förstå den skillnaden är nyckeln till att förstå vad det säger om dig att du letar efter katter.

I ett experiment 2016 mätte forskare oxytocin hos husdjur och deras ägare före och efter tio minuters spel. Hundarna såg en genomsnittlig ökning på 57 % i sina oxytocinnivåer. Katter, bara 12 %.

Skillnaden, enligt forskare som rapporterats av Science Alert, återspeglar inte kattkyla utan snarare evolutionär historia: hundar var domesticerade i miljontals år för konstant visuell kontakt och beroende av människor. Katter, nej. Det är därför de reserverar den hormonella ökningen – och det självförtroendet – för de ögonblick då de känner sig riktigt trygga.

Med andra ord: med en hund är det känslomässiga bandet nästan automatiskt. Med en katt måste du tjäna den. Och det förändrar helt vad det säger om personen som letar efter det.

Vad säger om dig att stanna på gatan för att hälsa på en katt En studie från Nottingham Trent University, publicerad i PLOS ONE av Lauren Finka och hennes team med ett urval av mer än 3 300 kattägare, fann något som till en början verkar slående: vissa personlighetsdrag som observerades hos ägarna dök också upp hos deras katter. Forskarnas hypotes är att katter delvis kan spegla personligheten hos dem som bryr sig om dem. Det är inte ett mindre faktum: det tyder på att förhållandet inte är enkelriktat och att bandet mellan människa och katt är så verkligt att det lämnar ett märke på båda.

Å andra sidan pekar forskning på människor som föredrar kattsällskap konsekvent på vissa gemensamma egenskaper. En studie publicerad i Humanities and Social Sciences Communications analyserade 319 unga vuxna kattägare och fann att sällskapsdjurs anknytning var positivt korrelerad med empati, känslomässig reglering och upplevt socialt stöd. Med andra ord, de som bygger ett solidt band med sin katt tenderar också att ha större empatisk förmåga i sina mänskliga relationer.

Detta fynd ansluter till vad Faunalytics, en organisation som syntetiserar forskning om bandet människa-djur, har dokumenterat: människor som lever med sällskapsdjur är i allmänhet mer i samklang med sina känslomässiga signaler. De som bor med katter, i synnerhet, lär sig att läsa sina jamar och gester bättre än de som inte gör det. Detta innebär daglig, nästan omedveten, träning i icke-verbal känsloläsning.

Att klappa en katt som en form av känslomässig reglering Det finns något annat som studier pekar på och som alla som har tillbringat tio minuter med en katt i knät omedelbart kommer att känna igen: handlingen att klappa den, i kombination med ljudet av spinnande och värmen från djurets kropp, fungerar som en känsloregulator. Forskare som citeras av Rutherford Veterinary Hospital beskriver det så här: Att fokusera uppmärksamheten på det rytmiska ljudet och känslan av spinnande omdirigerar sinnet bort från stressfaktorer och skapar en medvetenhet om nuet som liknar den som eftersträvas i meditation. Till skillnad från nästan alla andra tider på dygnet kräver klappning av en katt att du är där: djuret märker om du inte är där.

Dessutom fann en ytterligare studie publicerad i Journal of Veterinary Behavior att att klappa en katt i 10 till 15 minuter minskade ångest och stressnivåer hos studenter. Och ett annat experiment bekräftade att lyssna på inspelningar av katter som spinner hade en mätbar lugnande effekt på deltagarnas hjärtfrekvens och blodtryck. Du behöver inte ha en egen katt för att få del av den förmånen.

Men du måste vara den typen av person som stannar upp, som lyssnar, som uppmärksammar. En nyans som vetenskapen också noterar Det skulle vara oärligt att avsluta denna turné utan att nämna vad forskningen också dokumenterar på andra sidan spegeln. Samma Nottingham Trent-studie publicerad i PLOS ONE fann att ägare med högre nivåer av neuroticism - en tendens till ångest, irritabilitet och emotionell instabilitet - tenderade att ha katter med mer oroliga eller aggressiva beteenden, mer stressrelaterade sjukdomar och lägre allmänt välbefinnande.

Och den japanska studien om oxytocin publicerad i MDPI Animals dokumenterade också att katter med oroliga fäststilar började med höga oxytocinnivåer som sjönk kraftigt inför oönskad hantering. Förhållandet mellan människa och katt är dubbelriktat och verkligt: ​​katten absorberar också vad människan tar med sig. Detta ogiltigförklarar inte något av ovanstående.

Det gör det mer komplext. Han säger att bandet med en katt inte bara är en spegel av någons dygder, utan av deras fullständiga känslomässiga tillstånd, med dess ljus och skuggor. I Xataka är vi människor inte de enda som är besatta av skärmar.

Katter tycker också om dem och har till och med sin egen "Catflix". Hälsningen som säger allt Jag återvänder till scenen i början. Gatan, katten, den utsträckta handen.

Vad vetenskapen ackumulerat under de senaste åren tillåter oss att säga är detta: denna gest är inte trivial. Den som stannar för att hälsa på en katt på gatan utövar, utan att veta om det, en form av känslomässig läsning. Du anpassar din hastighet till den andres, läser icke-verbala signaler, bestämmer dig för att inte tvinga utan att vänta.

Och om katten närmar sig kommer båda ut biokemiskt annorlunda än det mötet: med mer oxytocin, med mindre kortisol, med det parasympatiska nervsystemet lite mer aktivt. Neurovetenskap säger att det är vad som händer i kroppen. Psykologin säger att den här typen av människor – de som söker den kontakten, de som vet hur de ska vänta, de som respekterar andras avstånd – tenderar att binda sig på liknande sätt till andra: med tålamod, med känslomässig läsning, med mindre behov av kontroll.

Katter, som har studerats i århundraden och i århundraden mot att bli helt förstådda, lär oss något som verkar enkelt och inte är det: den tillgivenhet som förtjänas väger mer än den som efterfrågas. Och du? Valde katten dig?

Bild | Unsplash Xataka | I Alicante har djurskyddslagen satt föreningar på en stridsväg över ett problem: kattkolonier (instagramScript)

Det finns en anledning till att du slutar för att klappa en katt du passerar på gatan (och det säger mycket mer om dig än du tror).

Originalkälla

Publicerad av Xataka

8 june 2026, 14:00

Läs original

Denna artikel har översatts automatiskt från spanska. Klicka på länken ovan för att läsa originaltexten.

Visa originaltext (spanska)

Rubrik

Hay una razón por la que te paras a acariciar a cualquier gato que te cruzas por la calle (y dice mucho más de ti de lo que crees)

Beskrivning

Hay algo que me ocurre cada vez que camino por la calle y me cruzo con un gato. Da igual si está encaramado en una pared, asomado desde una ventana o simplemente sentado en la acera mirando el mundo pasar. Paro. Saludos. Extiendo la mano despacio, espero a ver si se acerca, y si lo hace, lo acaricio. No es una decisión consciente: es automática. Me pasa también con los perros o con cualquier otro animal que se cruce en mi camino.  Durante mucho tiempo pensé que era simplemente una rareza personal. Pero resulta que no. La psicología y la neurociencia llevan años estudiando exactamente ese gesto —ese impulso casi irrefrenable de buscar contacto con un gato— y lo que han encontrado dice bastante más sobre quiénes somos que lo que parece una simple vista. En Xataka Cuando ves a tu gato frotarse contra una planta, lo que estás viendo en realidad es algo más: su relación con la "droga" Lo primero que hay que entender es que en este vínculo, el gato tiene la última palabra. No es como acariciar a un perro, que generalmente viene solo y con entusiasmo. Los gatos son selectivos, imprevisibles y mucho menos invasivos en sus demostraciones de afecto. Por eso, lo que dice la ciencia sobre este intercambio tiene una complejidad particular. Un estudio, recogido por Science Alert , midió los niveles hormonales de dueños y gatos durante sesiones de 15 minutos de contacto físico en casa. Los resultados fueron elocuentes: cuando el contacto era relajado —caricias, abrazos suaves, acunamiento—, los niveles de oxitocina subían tanto en las personas como en los animales. Pero había una condición indispensable: la interacción no podía ser forzada. Los gatos tenían que poder alejarse si querían. "La hormona fluye cuando el gato se siente seguro y cómodo", escribieron los autores del estudio. Lo que ocurriría cuando esa condición no se cumpliera era igual de revelador. Según Vice , los dueños que intentaban abrazar a gatos que no querían ser abrazados veían caer sus niveles de oxitocina, no subir. Y lo mismo ocurriría en el animal. El abrazo obligado no activa el amor: lo apaga. Hay algo profundamente humano en eso. Oxitocina, cortisol y un ronroneo de 150 hercios La oxitocina es la hormona que los científicos denominan «del amor» o «del vínculo». Es la misma que se dispara cuando abrazamos a alguien querido, cuando una madre ve a su hijo recién nacido, cuando hay confianza real entre dos personas. Que aparece también en el contacto con un gato —y que aparece en el gato también— no es un dato menor. El vínculo con los animales y el aumento de oxitocina no es nuevo en las investigaciones científicas. Una revisión publicada en Frontiers in Psychology en 2012 ya documentó que la interacción con animales producía aumentos medibles de oxitocina y reducciones de cortisol, la hormona asociada al estrés. Pero los estudios sobre gatos en particular llegaron después y con matices importantes. Investigadores en Japón publicaron en MDPI Animals un experimento con 32 propietarios de gatos: quienes interactuaron libremente con sus animales mostraron cambios hormonales significativos en comparación con los períodos de descanso sin contacto. Un estudio de 2002 ya documentó que el aumento de oxitocina generado por el contacto suave con gatos ayudaba a reducir el cortisol y, en consecuencia, la presión arterial e incluso la percepción del dolor. Es uno de los trabajos que recoge Laura Elin Pigott, profesora de Neurociencias en la London South Bank University, en su análisis publicado en The Conversation.  Pero hay un tercer actor en esta ecuación que suele pasarse por alto: el ronroneo. Según una síntesis de investigaciones recogidas por PetShun , la frecuencia del ronroneo de un gato —que oscila enormemente entre los 25 y los 150 hercios— se sitúa dentro de lo que los especialistas llaman el "rango de estimulación biomecánica". Es, literalmente, el mismo rango de frecuencias que se emplea en terapia de vibración clínica para promover la reparación de tejidos y la densidad ósea. Algunos estudios sugieren que escuchar ese sonido puede reducir los niveles de cortisol entre un 10% y un 20% en apenas 15 minutos de exposición. No es magia ni intuición new age. Es física y bioquímica. {"videoId":"x95dxwi","autoplay":false,"title":"El animal más fuerte que existe mide 1mm Así son los animales más temibles", "tag":"webedia-prod", "duration":"343"} Con un perro el vínculo es automático. Con un gato, hay que ganárselo Pero no todos los animales producen este efecto de la misma manera. Y entender esa diferencia es clave para comprender qué dice de ti que buscas precisamente a los gatos. En un experimento realizado en 2016, los científicos midieron la oxitocina en mascotas y sus dueños antes y después de diez minutos de juego. Los perros observaron un aumento promedio del 57% en sus niveles de oxitocina. Los gatos, apenas un 12%. La diferencia, según los investigadores recogidos por Science Alert, no refleja la frialdad felina sino historia evolutiva: los perros fueron domesticados durante millones de años para el contacto visual constante y la dependencia del ser humano. Los gatos, no. Por eso reservan ese aumento hormonal —y esa confianza— para los momentos en que se sienten verdaderamente seguros. Dicho de otro modo: con un perro, el vínculo emocional es casi automático. Con un gato, hay que ganárselo. Y eso cambia completamente lo que dice sobre la persona que lo busca. Lo que dice de ti parar en la calle a saludar a un gato Un estudio de la Universidad de Nottingham Trent, publicado en PLOS ONE por Lauren Finka y su equipo con una muestra de más de 3.300 propietarios de gatos, encontró algo que al principio parece llamativo: determinados rasgos de personalidad observados en los propietarios también aparecían en sus gatos. La hipótesis de los investigadores es que los gatos podrían estar reflejando, en parte, las personalidades de quienes los cuidan. No es un dato menor: sugiere que la relación no es unidireccional y que el vínculo humano-felino es tan real que deja marca en ambos. Por otro lado, las investigaciones sobre las personas que prefieren la compañía de gatos apuntan consistentemente a ciertos rasgos compartidos. Un estudio publicado en Humanities and Social Sciences Communications analizó a 319 jóvenes adultos propietarios de gatos y encontró que el apego a la mascota estaba positivamente correlacionado con la empatía, la regulación emocional y el apoyo social percibido. En otras palabras, quienes construyen un vínculo sólido con su gato tendencia a tener también mayor capacidad empática en sus relaciones humanas. Este hallazgo conecta con lo que Faunalytics, una organización que sintetiza investigaciones sobre el vínculo humano-animal, ha documentado: las personas que conviven con animales de compañía están en general más sintonizadas con sus señales emocionales. Quienes viven con gatos, en particular, aprenden a leer mejor sus maullidos y gestos que quienes no lo hacen. Eso implica un entrenamiento cotidiano, casi inconsciente, de la lectura emocional no verbal. Acariciar un gato como forma de regulación emocional Hay algo más que los estudios señalan y que cualquiera que haya pasado diez minutos con un gato en el regazo reconocerá de inmediato: la acción de acariciarlo, combinada con el sonido del ronroneo y el calor del cuerpo del animal, funciona como un regulador emocional. Investigadores citados por Rutherford Veterinary Hospital lo describen así: concentrar la atención en el sonido rítmico y la sensación del ronroneo redirige la mente lejos de los factores de estrés y genera una conciencia del momento presente similar a la que se busca en la meditación. A diferencia de casi cualquier otro momento del día, acariciar a un gato exige estar ahí: el animal lo nota si no estás. Además, un estudio adicional publicado en el Journal of Veterinary Behavior encontró que acariciar un gato durante 10 o 15 minutos reducía la ansiedad y los niveles de estrés en estudiantes universitarios. Y otro experimento confirmó que escuchar grabaciones de gatos ronroneando tenía un efecto calmante medible sobre la frecuencia cardíaca y la presión arterial de los participantes. No hace falta tener un gato propio para acceder a parte de ese beneficio. Pero sí hace falta ser el tipo de persona que se detiene, que escucha, que presta atención. Un matiz que la ciencia también anota Sería deshonesto terminar este recorrido sin mencionar lo que las investigaciones también documentan al otro lado del espejo. El mismo estudio de Nottingham Trent publicado en PLOS ONE encontró que los propietarios con mayores niveles de neuroticismo —tendencia a la ansiedad, la irritabilidad y la inestabilidad emocional— tendían a tener gatos con más comportamientos ansiosos o agresivos, más enfermedades relacionadas con el estrés y menor bienestar general. Y el estudio japonés sobre oxitocina publicado en MDPI Animals también documentó que los gatos con estilos de apego ansioso partían de niveles elevados de oxitocina que caían bruscamente ante el manejo no deseado. La relación humano-felino es bidireccional y real: el gato absorbe también lo que el humano trae consigo. Esto no invalida nada de lo anterior. Lo complejiza. Dice que el vínculo con un gato no es simplemente un espejo de las virtudes de alguien, sino de su estado emocional completo, con sus luces y sus sombras. En Xataka Los humanos no somos los únicos obsesionados con las pantallas. Los gatos también las disfrutan y hasta tienen su propio 'Catflix' El saludo que lo dice todoVuelvo a la escena del principio. La calle, el gato, la mano extendida. Lo que la ciencia acumulada en los últimos años permite decir es esto: ese gesto no es trivial. Quien para a saludar a un gato en la calle está ejerciendo, sin saberlo, una forma de lectura emocional. Está ajustando su velocidad a la del otro, leyendo señales no verbales, decidiendo no imponer sino esperar. Y si el gato se acerca, ambos salen bioquímicamente distintos de ese encuentro: con más oxitocina, con menos cortisol, con el sistema nervioso parasimpático un poco más activo. La neurociencia dice que eso es lo que pasa en el cuerpo. La psicología dice que ese tipo de personas —las que buscan ese contacto, las que saben esperar, las que respetan la distancia del otro— suelen vincularse de manera similar con los demás: con paciencia, con lectura emocional, con menos necesidad de control. Los gatos, que llevan siglos siendo estudiados y siglos resistiéndose a ser completamente comprendidos, nos enseñan algo que parece sencillo y no lo es: el afecto que se gana pesa más que el que se exige. ¿Y tú? ¿El gato te eligió? Imagen | Unsplash Xataka | En Alicante, la Ley de Bienestar Animal ha puesto en pie de guerra a las asociaciones por un asunto: las colonias felinas (function() { window._JS_MODULES = window._JS_MODULES || {}; var headElement = document.getElementsByTagName('head')[0]; if (_JS_MODULES.instagram) { var instagramScript = document.createElement('script'); instagramScript.src = 'https://platform.instagram.com/en_US/embeds.js'; instagramScript.async = true; instagramScript.defer = true; headElement.appendChild(instagramScript); } })(); - La noticia Hay una razón por la que te paras a acariciar a cualquier gato que te cruzas por la calle (y dice mucho más de ti de lo que crees) fue publicada originalmente en Xataka por Alba Otero .

2 visningar
Dela:

Svep för att byta artikel

Vi använder cookies

Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse på vår webbplats. Genom att klicka "Acceptera alla" samtycker du till användningen av alla cookies. Läs mer i vår cookiepolicy och integritetspolicy.