Nyheter
•
3 tim sedan
Pausa | Det kallas ensamhet
Ensamhet hörs inte, det är när ingen ringer i telefonen. Och att vara ensam är inte detsamma som att känna sig ensam
Originalkälla
Publicerad av El Confidencial
25 june 2026, 05:00
Denna artikel har översatts automatiskt från spanska. Klicka på länken ovan för att läsa originaltexten.
Visa originaltext (spanska)
Rubrik
Pausa | Se llama soledad
Beskrivning
La soledad no se oye, es cuando nadie llama al telefonillo. Y no es lo mismo estar solo que sentirse solo
Innehåll
<p>Esta semana vamos a hacer una Pausa, una contra el silencio. Porque los que sufren la <a href="https://www.elconfidencial.com/bienestar/2023-05-28/salud-mental-soledad-hambre-cerebro-hormonas_3633546/" target="_self">soledad</a> están hartos de él, hartos del silencio que les rodea. <strong>La soledad no se oye, es cuando nadie llama al telefonillo</strong>. Y no es lo mismo estar solo que sentirse solo. ¿Dónde está la frontera entre el silencio elegido y el silencio impuesto?</p><p>¿Cuándo dejamos de pedir al de al lado un huevo, una pinza para la ropa o una taza de azúcar? ¿Qué dice de nosotros una plaza sin bancos donde sentarse? ¿<strong>Por qué nos cuesta tanto decir en voz alta "me siento solo"</strong>? A estas y otras preguntas responde el nuevo episodio de Pausa, el podcast de El Confidencial que <strong>presenta y dirige Marta García Aller</strong> y que puedes escuchar en abierto y gratis en <a href="https://www.ivoox.com/en/podcast-pausa_sq_f11651720_1.html" target="_blank">Ivoox</a>, <a href="https://open.spotify.com/show/05SKlpV2iUieIj5IKmgAcD" target="_blank">Spotify </a>y <a href="https://podcasts.apple.com/us/podcast/pausa/id1643737410" target="_blank">Apple Podcast</a>. Junto a ella estará <strong>Mercedes Villegas, directora de la ONG Grandes Amigos</strong>, y juntas visitan a <strong>Teresa</strong>, vecina del madrileño barrio de Prosperidad.</p><p></p><div class="htmlWrapper"><iframe data-testid="embed-iframe" style="border-radius:12px" src="https://open.spotify.com/embed/episode/4KZtVuedT1OyJsXGJYH3ZN?utm_source=generator&si=452b803f40034728" width="100%" height="352" frameborder="0" allowfullscreen="" allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture" loading="lazy"></iframe></div><p>"Hay personas que sí <a href="https://www.elconfidencial.com/salud/2025-07-07/soledad-no-deseada-jovenes-espana-estigma_4164224/" target="_self">expresan su soledad</a>, te cuentan que su entorno va desapareciendo. Pero cada vez es menos frecuente, hay muchas personas a las que les cuesta mucho expresarse. [...] <strong>Hay que entender que hay una diferencia entre vivir solo y sentirse solo</strong>. Pero con los años es más fácil sentirse solo", explica Mercedes Villegas.</p><p>Pausa ahora también se lee. <a href="https://www.elconfidencial.com/newsletter/" target="_self">Suscríbete gratis a la newsletter de Pausa</a> y descubre todos los secretos del pódcast del momento. Solo tienes que hacer clic en el módulo que aparece a continuación y la recibirás <strong>cada semana en tu bandeja de correo</strong> electrónico. ¡No te la pierdas!</p><p><img alt="Newsletter" class="apoyo newsletter" data-newsletter-id="03b203a8-9911-4012-a844-66a0537f3467" src="/img/cms/sumario_new.png" title="Newsletter"></p><p>Puedes <strong>escuchar todos los episodios </strong>de Pausa haciendo <a href="https://www.elconfidencial.com/espana/2023-05-03/escucha-todos-episodios-pausa-podcast_3493474/" target="_self">clic aquí</a> o en <a href="https://www.ivoox.com/en/podcast-pausa_sq_f11651720_1.html" target="_blank">Ivoox</a>, <a href="https://open.spotify.com/show/05SKlpV2iUieIj5IKmgAcD" target="_blank">Spotify </a>y <a href="https://podcasts.apple.com/us/podcast/pausa/id1643737410" target="_blank">Apple Podcast</a>.</p><img src="https://sb.scorecardresearch.com/b?c1=2&c2=7215267&ns__t=1782357021&ns_c=UTF-8&c8=Espa%C3%B1a&c7=https%3A%2F%2Frss.elconfidencial.com%2Fespana%2F&c9=https%3A%2F%2Fwww.elconfidencial.com%2F" width="1" height="1">
