I åratal har "avföringsdoping" varit ett problem inom elitidrotten. Nu vill vetenskapen demokratisera den
Under 2019 övervakade ett team av forskare från Harvard University bakteriefloran hos 15 Boston Marathon-löpare under veckan före och efter. De gjorde många upptäckter, men en särskilt intressant: efter tävlingen drabbades alla av en betydande ökning av bakterier av släktet Veillonella. Det var redan känt att träning förändrar mikrobiotan och det var faktiskt inte särskilt överraskande att dessa bakterier (som bryter ner mjölksyra och därför minskar trötthet) fanns där inne.
Det de ville upptäcka var något annat. Därför tog de prover av denna flora och introducerade dem i möss. Resultatet var en mycket betydande ökning av det fysiska motståndet.
Sedan dess finns det människor som försöker dra nytta av detta. På Xataka vet vi mer och mer om den mänskliga mikrobiotan. Och det är fortfarande lite vi vet om fördelarna med probiotika.
Skatten gömd i tarmen. Nu har ett lag från Frankrike studerat tarmmikrobiotan hos elitidrottare med hög aerob kapacitet (fotbollsspelare och cyklister). Den centrala tanken var att se om det fanns skillnader i sammansättningen av floran och dess funktionalitet jämfört med icke-atletiska personer.
Den första överraskningen är att ju mer idrotter försökspersonerna ägnade sig åt, desto mindre mångfald av mikrobiota. Och jag säger att det är förvånande eftersom, som Rosa del Campo säger till oss genom SMC Spain, "det här är förknippat med ett ohälsosamt tillstånd." Men i det här fallet verkar det som att "det är motiverat av specialiseringen av dessa bakterier i tarmen." Det vill säga genom att utsätta mikrobiotan för mer krävande miljöer så reglerar den sig själv för att optimera sig själv. Men som forskaren på Ramón y Cajal-sjukhuset säger är det inte det mest intressanta. "Det mest slående är när de utvärderar förmågan att reproducera detta hos möss." Vad har de gjort?
De har tagit mycket stillasittande och mycket atletiska människor och "har transplanterat sin avföring till möss i flera dagar." Resultatet visar att "den aeroba ansträngningskapaciteten hos möss är betingad av mikrobiotan." Därför att? Även om forskningen fortfarande är något preliminär, verkar allt tyda på att "det i grunden beror på glykogenkonsumtion, god sockerkontroll och produktion av kortkedjiga fettsyror."
Vilka konsekvenser har detta? Tja, det verkar vara ganska många.
Man måste komma ihåg att antidopningsbyråer har arbetat för att bekämpa mikrobiologisk dopning i flera år. Faktum är att allt verkar tyda på att "fekal transplantation" är en vanlig praxis i vissa elitidrottsmiljöer. Men frågan är som alltid om detta går att skala.
Om vi kan börja ingripa i mikrobiotan i massiv skala för att förbättra hälsan hos breda lager av befolkningen. I åratal nu har probiotikaboomen fått stora läkemedel på fel fot och översvämmat marknaden med pseudovetenskap. Men, och även om det är sant att det på senare år har uppstått tvivel om hur mycket hälsa vi kan uppnå genom magen, finns möjligheten fortfarande på bordet.
Bild | julien tromeur | Miguel A Amutio i Xataka | Det här pillret är en bajs men det kan rädda ditt liv (instagramScript) Nyheten I flera år har "fekal doping" varit ett problem inom elitidrotten.
Originalkälla
Publicerad av Xataka
22 july 2026, 09:31
Denna artikel har översatts automatiskt från spanska. Klicka på länken ovan för att läsa originaltexten.
Visa originaltext (spanska)
Rubrik
Desde hace años, el "dopaje fecal" es un problema en el deporte de élite. Ahora la ciencia quiere democratizarlo
Beskrivning
En 2019, un equipo de científicos de la Universidad de Harvard monitorizó la flora bacteriana de 15 corredores de la maratón de Boston durante la semana previa y la posterior. Hicieron muchos descubrimientos, pero uno especialmente interesante: tras la competición todos sufrieron un incremento significativo de bacterias del género Veillonella. Ya se sabía que el ejercicio altera la microbiota y, de hecho, no era especialmente sorprendente que estas bacterias (que rompen el ácido láctico y, por tanto, reducen la fatiga) estuvieran ahí dentro. Lo que querían descubrir era otra cosa. Por eso, cogieron muestras de esa flora y las introdujeron en ratones. El resultado fue un aumento en la resistencia física muy significativo. Desde entonces, hay gente tratando de sacarle partido a esto. En Xataka Cada vez sabemos más sobre la microbiota humana. Y aún es poco lo que sabemos de los beneficios de los probióticos El tesoro que esconde el intestino. Ahora un equipo de Francia ha estudiado la microbiota intestinal de atletas de élite con alta capacidad aeróbica (futbolistas y ciclistas). La idea central era ver si había diferencias en la composición de la flora y en su funcionalidad con respecto a personas no deportistas. La primera sorpresa es que cuanto más deporte hacían los sujetos, menor era la diversidad de su microbiota. Y digo que es sorprendente porque, como nos dice Rosa del Campo a través del SMC España, "esto se asocia con una condición poco saludable". Sin embargo, en este caso parece que "se justifica con la especialización de esas bacterias en el intestino". Es decir, que al someter a la microbiota a ambientes más exexigentes, se autoregula para optimizarse. Sin embargo, como dice la investigadora del Hospital Ramón y Cajal, eso no es lo más interesante. "Lo más llamativo es cuando evalúan la capacidad de reproducir esto en ratones". ¿Qué han hecho? Han cogido personas muy sedentarias y muy deportistas y "han trasplantado sus heces a los ratones durante varios días". El resultado muestra que "la capacidad de esfuerzo aeróbico en los ratones está condicionada por la microbiota". ¿Por qué? Aunque la investigación aún es algo preliminar, todo parece indicar que "se debe fundamentalmente al consumo de glucógeno, buen control de azúcar y producción de ácidos grasos de cadena corta". {"videoId":"x7zo910","autoplay":false,"title":"Azúcares añadidos: ¿Cómo evitarlos y mejorar la dieta?", "tag":"azúcar", "duration":"220"} ¿Qué implicaciones tiene esto? Pues bien, parece que bastantes. Hay que recordar que desde hace años las agencias antidopaje trabajan en luchar contra el dopaje microbiómico. De hecho, todo parece indicar que el "trasplante fecal" s una práctica habitual en ciertos ambientes de deporte de élite. Pero la pregunta, como siempre, es si esto se puede escalar. Si podemos empezar a intervenir en la microbiota de manera masiva para mejorar la salud de amplias capas de la población. Desde hace años, el boom de los probióticos ha pillado a als grandes farmacéuticas con el pie cambiado y ha inundado el mercado con pseudociencia. No obstante, y, aunque es verdad que en los últimos años han surgido dudas sobre cuánta salud podremos conquistar por el estómago, la posibilidad sigue encima de la mesa. Imagen | julien Tromeur | Miguel A Amutio En Xataka | Esta pastilla es una caca pero puede salvarte la vida (function() { window._JS_MODULES = window._JS_MODULES || {}; var headElement = document.getElementsByTagName('head')[0]; if (_JS_MODULES.instagram) { var instagramScript = document.createElement('script'); instagramScript.src = 'https://platform.instagram.com/en_US/embeds.js'; instagramScript.async = true; instagramScript.defer = true; headElement.appendChild(instagramScript); } })(); - La noticia Desde hace años, el "dopaje fecal" es un problema en el deporte de élite. Ahora la ciencia quiere democratizarlo fue publicada originalmente en Xataka por Javier Jiménez .
